Traumasensible Paar- & Sexualtherapie
TSPT & TSST nach PD Dr. Katharina Klees
vom Drama zur Integrität
Was ist traumasensible Paar- /Sexualtherapie?
Für mich persönlich ist die TSPT ein Schatz in der Landschaft der Paartherapie. Sie ist in der Lage Paaren Halt zu geben, welche in enormen Schwierigkeiten und Dynamiken stecken. Die TSPT schaut tiefer und ergründet die Dynamik eines Paares, zugleich beruhigt sie die Dynamik.
Kontakt und wirkliche Anteilnahme zwischen zwei Menschen wird möglich und die Debatten finden ein Ende. Die TSPT hebt das Beziehungsbewusstsein, anstatt Probleme zu fokussieren oder Kommunikation zu trainieren.
Fachlich ist die TSPT aufgebaut auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus der Trauma-, Hirn- und Bindungsforschung, sowie der Psychodynamik.
Paartherapie ist der Einzeltherapie überlegen,
da die heilsame bzw. korrigierende Erfahrung direkt im Kontakt des Paares stattfindet.
Die TSPT begleitet das Paar (nach einer gezielten Erarbeitung der Dynamik) mit geeigneten Tools und Übungen, um korrigierende Erfahrungen zu unterstützen.
kurz gesagt – TSPT & TSST
- ergründet die „wirkliche“ Dynamik
- beruhigt die Dynamik
- beendet Debatten & Streit
- berücksichtigt Hirnphysiologie
- unterstützt Selbstregulation
- bildet Integrität und Beziehungsbewusstsein
Exklusiv-Paar-Wochenenden
& Blockstunden
Das Paar-Seminar zu zweit
Exklusiv-Paar-Wochenenden stellen ein Angebot dar, wobei 10 Sitzungen komprimiert an einem Wochenende/ oder 3 Wochentagen stattfinden. Hier kann ein tiefgründiger und intensiver Prozess in einem geschützten Rahmen ohne längere Unterbrechung stattfinden.
Unter -Termine- können Sie die zur Verfügung stehenden Wochenenden einsehen.
Blockstunden sind ebenfalls innerhalb der Woche möglich.
Die TSPT ist in der Lage tiefgründig Aufschluss über Dynamiken zu geben und Frieden in Beziehungen zu stiften. Fernab von Kommunikationstraining.
FAQ
Muss ich für die traumasensible Paartherapie ein Schocktrauma haben?
Nein. Für die gemeinsame Arbeit braucht es kein Schocktrauma. Meist gibt es Bindungstraumata, und meist sind diese nicht bewusst, wirken sich aber aus. In Beziehungen zeigen sich dann häufiger Streit, Dramen, Distanz/Kälte, On-/Off-Dynamiken, Unsicherheit im Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen und authentischem Kontakt.
Sollten mein/e Partner/in und ich neben einer Paartherapie noch Einzeltherapie machen?
Nein. In der traumasensiblen Paartherapie ist es ratsam den Prozess als gemeinsamen Prozess zu nutzen und eigene Themen nicht auszulagern. Im Anschluss an die traumasensible Paartherapie kann es hilfreich sein in einzelner Therapie an wichtigen Themen weiterzuarbeiten.
Interview zu FAQ – hier.
Testimonials - was Paare rückblickend sagen
Stefan & Nicole
„Das war für mich eine mega gute Erfahrung! Ich bin ja schon sehr therapieerfahren und auch in Traumatherapie. Das hier ist ein guter Schub für meine Entwicklung! Ich habe mich hier sehr wohl gefühlt. Ich habe jetzt mehr Klarheit. Ich will mehr Mitgefühl mit meinem inneren Kind haben. Mir ist jetzt klar warum sich Dinge wiederholen und ich will dieses Sprungbrett nutzen um das zu verändern!“
„Ich fühle mich positiv entwirrt! Ich habe wieder mehr Wertschätzung für Nicole und kann jetzt sehen, was mein Anteil ist.“
Michelle & Anna
„Ich bin jetzt hoffnungsfroh, wir bewegen uns wieder weiter. Die Trennung steht nicht mehr im Raum, es rollt, wir machen Fortschritte. Die Analyse der Kindheit war unglaublich aufschlussreich und wichtig für mich. Ich dachte es wäre ja alles gut und alles schon mal gesagt, aber dass es so sehr wirkt, wie wir sind, wie wir agieren, das war unglaublich gut zu sehen. Ich bin ihnen da unglaublich dankbar und bin wahnsinnig überrascht, was wir in so kurzer Zeit abbilden konnten. Es hat auch gut getan! Es war gut ganz plastisch vor Augen zu sehen, wie sich all das auf unser Beziehungsleben auswirkt.“
„Ich bin mehr aus der Schmerz raus, die Aggression nimmt ab. Vorher hatte ich ständig Vorwürfe aus dem Schmerz heraus gemacht. Ich habe ihn nicht erreicht. Jetzt ist mir klar warum. Ich bin froh über unsere Bekenntnis, dass wir zusammen bleiben wollen. Und ich bin auch froh, nicht mehr zu denken, dass ich allein ein Problem habe.“
Sandro & Christine
„Für mich sind die Zusammenhänge echt faszinierend, wenn auch schmerzhaft. Ich glaube, dass es eine Herausforderung für uns wird, mit all den Erkenntnissen in die Umsetzung zu kommen. Ich mache noch so oft unterschwellig Vorwürfe. Das war mir vorher nicht so bewusst.“
„Puh, das macht viel bewusst. Das ist für mich alles sehr neu und fühlt sich erstmal aufwändig an, aber ich möchte es versuchen. Ich will aus dem Reptilienhirn raus und ich glaube ich bin da wirklich oft. Ich will mich mehr reflektieren und besser über Gefühle reden können.“